Кто подвержен риску дефицита витамина Д?

Люди, больше всего подверженные риску дефицита витамина Д:

  • Люди не получающие солнечного света

В северных городах не хватает ультрафиолетовых лучей образующих витамин D в течение осени и зимы. Люди носящие одежду по религиозным убеждениям, или работающие в дневное время суток.

  • Люди с темной кожей

У людей с темным цветом кожи больше всего меланина — пигмента, который придает коже цвет. Меланин поглощает ультрафиолетовые лучи, что уменьшает способность кожи вырабатывать витамин.

  • Пожилые люди

Пожилые люди подвержены большему риску дефицита витамина, так как способность производить витамин истощается с возрастом приблизительно на 1/3.

Доставку Витамина Д из Франции можно заказать на этом сайте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *